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風邪から 完全復活しています。 前よりも、聡明。 不調を出しきって整ったような いい感じです。 いつも 調子がわるいときは ひとまず、なにか食べて元気をつける そんな感覚が身についていたのですが 無理して食べずに 寝てカラダを休めることって ありなんじゃないかと気づきまして。 いつもより 食べる量を減らしてみたんです。 あと、食べるもの。 食べて元気をつける。 この感覚が根強いもので 風邪をひいて弱ると カツ丼や餃子、 唐揚げが食べたくなるんです。 なんなんでしょうね。 弱ってないと思わせる作戦 通常の濃い目のものを食べることで カラダに錯覚させるような。 良い子は真似しないでね。 食べないと死ぬ。 そんな強迫概念があるのかも。 ま、いろいろ見直したわけで カラダっておもしろいですよね。 おかげさまで、いい感じです。 おー。11月も下旬じゃんか。 今日もごきげんでありましょう。