先週の今ごろは おなかこわして ピーピーのダウンしてたのか。 楽しかった旅行を 振り返るように 過ぎた下痢地獄を思い出します。 ２〜３kg痩せたまま 食が細くなっている気がします。 これを機に もう少し体重を落としていこう。 なんて想いつつ あれ？痩せた？って...

ダウンして休んでたぶんを 挽回しようとは思っていないけど 調子が戻ってきたらもう木曜日。 蒸し暑いです、さっぽろ。 嫌そうな顔して言ってみますが 夏らしいぞ、もっとこいと 内心そわそわ喜んでいます。 なんせ 気合い入れて買った スポットエアコンが 活躍できるんです。...

自分を責める。 そこまでいかないくらいの モヤっとダメ出しってありません？ ここ最近を振り返ると おなかこわしてダウンも そのひとつです。 自分のせいでもないし 休む機会にもなった。 体重も減ったぜ。 なんてポジティブに思いつつ こそっと 片隅でモヤっとしている。...