2025.1001 水
- 2025年10月1日
- 読了時間: 1分
信じてない。
わけじゃないけど、本当？
10月になりました。
実感なし。
やりたいこと
やれてるかい？
やろうとしてるのかい？
やってみたいのかい？
やったつもりでいるのかい？
やらなきゃならないと
思い込んでいたりするのかい？
とかとか
自分に問いかけています。
そのうえで
じわじわ感じていること、
ひとつ言います。
メシ、日に３回って多いよな。
ですよ。
とくに朝と昼の
インターバルが短い。
そして
昼に多めに食べると
夜にあんまり
おなかへってないんです。
でもまだやってる。
昼だし、食べようかな。
という習慣の惰性。
食べたいと、欲していない。
なのに
そういうもんだから
食べておこうという気になる。
おなかがへったら食べる。
おなかがへってないなら食べない。
それでいい。
そう在りたい。
はずなのに、
なのについついやっている。
やってしまったというほど
たいしたものでもなく。
つらっとやっている。
今のわたしは、
習慣でできている。
メシ、日に３回は
やっぱり多いと感じています。
そのうえで
どうする？って
自分に聴いてみたいと思う。
それはそれとして
もっと動きたくなっている。
今日もごきげんでありましょう。